CONTRACCION MUSCULAR
• Los músculos se extienden sobre las articulaciones, se unen en dos o más
puntos a las palancas óseas del esqueleto y proveen la potencia que las mueve.
• Los músculos se describen en términos de su sitio de origen e inserción.
• El origen tiende a ser el más fijo, menos móvil, en tanto la inserción se refiere al
sitio del esqueleto con mayor movilidad.
• CONTRACCIÓN ISOTÓNICA O CONCÉNTRICA: Ocurre movimiento cuando el
músculo genera fuerza sobre su sitio de inserción y se acorta.
• CONTRACCIÓN EXCÉNTRICA: Elongación controlada mientras aún se genera
fuerza
• CONTRACCIÓN ISOMÉTRICA: Genera fuerza al mantener estáticos sus sitios de
unión.